O sistema neuromuscular desenvolve adaptações disfuncionais para manter a função diante de limitações como fraqueza, encurtamento, lesões antigas ou estresse postural persistente. Essas adaptações são conhecidas como padrões compensatórios. O cérebro inibe um músculo e hiperativa outro para realizar a tarefa necessária. Embora esse mecanismo possa ser eficaz a curto prazo, a longo prazo pode levar a: Sobrecarga articular Pontos-gatilho e contraturas de defesa Desequilíbrio en